Zdravstvena psihologija je veja psihologije, ki obravnava, preučuje in raziskuje različne psihološke procese in patologije, ki lahko vplivajo na človeka.
Upoštevajoč definicijo zdravstvene psihologije, to zanima vedenje, odnos in procesi, ki se lahko pojavijo pri posamezniku tako, da vplivajo na njegovo zdravje. In v zvezi s tem z neko vrsto obstoječe patologije, ki se lahko razvije ali se je razvila, na primer tesnoba ali depresija.
Znotraj različnih vrst psihologije, ki obstajajo, se zdravstvena psihologija osredotoča na oceno bolezni in na to, kateri procesi jo zajemajo, da se pojavi.
Zdravstvena psihologija je odgovorna za oceno vseh čustvenih dejavnikov, tistih, povezanih z vedenjem, in kognitivnih dejavnikov na tak način, da je mogoče pridobiti globalno vizijo za zdravljenje bolezni, povezanih z disfunkcijo katerega koli od njih.
Njegov videz sega v leto 1978, ko se je Ameriško psihološko združenje strinjalo z ustanovitvijo podružnice, namenjene zdravstveni psihologiji.
Psiholog, ki opravlja naloge, povezane z zdravstveno psihologijo, je zadolžen za ocenjevanje, opazovanje pacienta in komunikacijo z njim za zdravljenje različnih bolezni, ki lahko obstajajo. Na primer, če ima bolnik nelagodje in simptome tesnobe, kot so nespečnost, zasoplost, vznemirjenost ali žalost, bo zadolžen za njegovo oceno, da bo lahko začel učinkovito zdravljenje patologije, ki jo ima. V tem primeru je treba težavo vedno določiti in zanjo uporabiti najustreznejšo rešitev. Če se na primer bojite vožnje, boste morali poleg predhodne faze zmanjšanja stresa uporabiti sistematično desenzibilizacijo, ki vključuje postopno približevanje tega strahu.
Kakšni so cilji zdravstvene psihologije?
To so glavni cilji:
- Spodbujanje zdravja: Obstajajo bolezni, ki jih je treba zdraviti s psihološkega vidika, ker so potrebne spremembe v navadi in odnosu, na primer: izguba teže. Pomoč psihologa bo pomemben prispevek k temu, ker vse bolezni ne zahtevajo zdravil ali bolj tradicionalne medicine.
- Preprečevanje bolezni: Zdravstvena psihologija ima zelo pomembno vlogo pri preprečevanju bolezni. Na primer kajenje, debelost, anoreksija ali depresija. Preprečevanje, izpostavljanje zdravih navad in nasveti za preprečevanje nastajanja določenih patologij so bistvenega pomena, za kar je odgovorna zdravstvena psihologija.
- Preiskava: Zdravstvena psihologija mora raziskovati tudi področje raziskav, saj je poleg preprečevanja in zdravljenja različnih bolezni raziskava še ena od njenih nalog, da ugotovi, zakaj se te težave pojavijo, in najboljši način za njihovo zdravljenje.
- Preučite vse dejavnike: Na pojav bolezni lahko med drugim vplivajo različni psihološki, vedenjski, kulturni, biološki dejavniki. V tej vrstici je zdravstvena psihologija odgovorna za preučevanje vseh njih po vsem svetu, da bi vzpostavila najprimernejše zdravljenje in poznala izvor izvora problema.