Podzavest so vse informacije, ki so shranjene v umu človeka, ne da bi jih zavestno zaznali. Vendar vpliva na njihov način delovanja in vedenja v določenih situacijah. Zavest je povezana z najbolj racionalnim delom posameznika. Človek je povezan s tem delom za izvajanje svojih vsakodnevnih nalog in jih razvija in dojema na zavesten način, za razliko od informacij, ki so zabeležene v njihovi podzavesti.
Človeškega uma ni lahko analizirati. Vpliva na njihovo vedenje in stališča, zato je pomembno poznati strukturo tega za ljudi pomembnega dela.
Um je razdeljen na zavestni in podzavestni del. Prvi je povezan z najbolj racionalnim delom posameznika. V njej se razvija inteligenca, aktivira pridobljeno znanje in se uporablja za izvajanje najodličnejših dnevnih nalog in dejanj. Psihologija pogosto uporablja ta dva pojma.
Vendar obstaja del, ki pri dostopu ni tako preprost. Gre za podzavest.
V njem so shranjeni spomini, izkušnje in preživeti trenutki, ki kasneje vplivajo na vedenje ljudi. Verjetno se ne zavedajo razlogov, zaradi katerih se nekdo vede na določen način ali ne.
To je veliko povezano s tem, kar je registrirano v podzavesti. Do tega dela uma ni enostavno dostopati. Vendar obstajajo tehnike, ki pomagajo. Na primer čuječnost ali razlaga sanj.
Katere so glavne razlike med zavestnim in podzavestnim?
To so najvidnejši:
- Zavest se ukvarja z vsem, kar je povezano z racionalnim. Na primer primerjanje stvari, analiziranje situacij, sprejemanje odločitev ali izvajanje vsakodnevnih dejavnosti osebe.
- Podzavest vpliva na način delovanja ljudi, ne da bi se tega zavedali. Vanj je nameščen najbolj čustveni del, spomini, čustva ali najbolj boleče izkušnje.
- Zavest je dostopna posamezniku. Zaveda se, kaj počne, in to lahko opiše, saj nekaj naredi tako, da je udeleženec in se zaveda.
- Dostop do podzavesti je zapletena naloga. Mnogi ljudje ne najdejo razlage za svoje vedenje. Živeli so napete trenutke ali močna čustva, ki so bila zabeležena v njihovem manj zavednem delu. Čeprav tega ni mogoče zaznati, močno vpliva na človekovo vedenje. Uporablja se, ne da bi se oseba tega zavedala.
- Podzavest je vse, kar je pod pragom zavesti. To je tisto, kar je treba odkriti, saj je običajno vir fobij, patologij in težav. V njem prebivajo številni negativni komentarji, izkušnje iz otroštva in travme. Zato je pomembno, da imamo dostop do tega dela uma za zdravljenje določenih težav v človeškem bitju.
Primer zavednega in podzavestnega
Oseba, ki je pri svojih stvareh nenehno negotova in je bila v otroštvu žrtev neprekinjenih očitkov staršev in učiteljev pri njegovih dejavnostih malo cenjena, bo te spomine hranila v svoji podzavesti.
Verjetno bo na vašo negotovost pri sprejemanju odločitev in novih stvareh v življenju vplival ves ta čustveni zapis, ki ga imate v svojem manj zavednem umu.
Posameznik, ki želi kupiti hišo in ima različne možnosti, se bo osredotočil na primerjavo obeh in razmišljanje o tem. V tem primeru se zavedate, kaj počnete.