Socialni pritisk je vpliv, ki ga ima socialna skupina na to, da človek spremeni svoj odnos, svoje misli ali celo svoje vrednote. Znan tudi kot pritisk vrstnikov je težava, ki jo lahko obravnavamo kot osebnostno motnjo.
Družbena skupina s pomočjo družbenega pritiska skuša vplivati na eno osebo ali več njih, da naredi, da deluje ali se vede na določen način.
To je zato, ker omenjena skupina kaže zanimanje za določeno vedenje ali odnos. Zaradi vrste dejavnikov je vključevanje v družbene skupine, v katerih se promovira nabor idej, eden glavnih razlogov za ustvarjanje družbenega pritiska. Običajno se to veliko zgodi, če pripadate političnim formacijam ali gibanjem verske narave.
Drug scenarij, v katerem se ta koncept običajno razkrije, je pri mladih med njihovim formativnim obdobjem. V šoli, na fakulteti ali na univerzi je pritisk med mladimi zelo pogost.
Mnogokrat lahko socialni pritisk postane problem. Na ta način povzročajo ustrahovanje in motnje v osebnosti tistih, ki jih trpijo.
Vzroki, ki izvirajo iz družbenega pritiska
Družbeni pritisk izvira iz vrste vzrokov, zaradi katerih je treba voditi drugo vrsto ljudi, pa tudi biti družbeno sprejeti.
Dejstvo, da obstajajo različni dejavniki, ki jih bomo zdaj komentirali, povzroča potrebo, da posameznik pripada skupinam ali kolektivom, ki v človeku razvijejo občutek dobrega počutja.
Med dejavniki, o katerih razpravljamo, je treba izpostaviti naslednje:
- Osebna negotovost.
- Nizka samozavest.
- Pomanjkljivosti zunanjega videza.
- Občutek manjvrednosti.
- Pomanjkanje osebnosti in motivacije.
- Potreba po priznanju.
- Težave pri povezovanju.
- Občutek socialne zavrnitve.
- Pomanjkanje naklonjenosti.
Kako se boriti proti družbenemu pritisku?
Glede na to, da lahko družbeni pritisk povzroči klinično pomembne situacije, je treba poudariti potrebo po boju proti temu pritisku v podjetju, šoli ali organu, da bi to situacijo končali.
Za to ima lahko oseba suverenost zaradi duševnega zdravja in psihološke moči, da se reši iz te situacije. Ali pa nasprotno, za to je morda potrebna posebna pomoč, na primer psiholog, če zgoraj opisani dejavniki otežujejo rešitev problema.
Kakor koli že, tukaj je nekaj strategij, ki lahko pomagajo v boju proti družbenemu pritisku:
S strani podjetja in vodstva centra:
- Spremljanje.
- Spodbujajte timsko delo.
- Spodbujajte druženje.
- Spodbujati dialog in delovna razmerja.
- Spodbujati dobro delovno okolje.
- Olajšati ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem zaposlenih.
S strani posameznika:
- Nauči se reči ne.
- Izogibajte se negativnim mislim.
- Spodbujati proaktivnost.
- Okrepite svoje kriterije.
- Premagati omejujoča prepričanja.
- Premagajte strahove in negotovosti.
- Odpravite negativizem in pesimizem.
Če težave ni mogoče rešiti, jo lahko vedno prepustite strokovnjaku.
Primer socialnega pritiska
Jasen primer socialnega pritiska najdemo v šolah.
To je zato, ker mladi preživijo dolgo časa skupaj v učilnicah in v izobraževalnih centrih. Na ta način sprejetje vrstnikov vodi do tega, da učenci trpijo socialni pritisk.
Preprosto dejanje drugačnega oblačenja ali drugačne družine, da ne omenjamo homofobne, rasistične ali seksistične izključenosti, je nekaj dejavnikov, ki vodijo do družbenega pritiska.
To v človeku večkrat ustvari težave, s katerimi se mora boriti strokovnjak. Vendar šole na primer sprejemajo orodja za izogibanje tej situaciji, kot so osebno poučevanje, uvedba uniform ali praznovanje programov usposabljanja, ki spodbujajo integracijo in socialno raznolikost.
