Koncept samega sebe je mnenje ali podoba, ki jo ima posameznik o sebi. Socialna interakcija in način odnosa do sveta na splošno sta zelo pomembna vidika pri razvoju tega izraza.
Samopojem je izraz, ki se pogosto uporablja v različnih vrstah psihologije, čeprav ga je zelo razvila predvsem humanistična psihologija.
Skratka, samopodoba je podoba, ki jo ima sam o sebi. Da bi prišli do tega, se združi več dejavnikov: vpliv posameznikov, s katerimi se človek običajno povezuje, in način, kako človek dojema sebe glede na svoje osebnostne lastnosti in lastne značilnosti. Vse to tvori samopodobo.
Javni koncept se rodi s človekom in se postopoma razvija glede na izkušnje in situacije, ki se pojavljajo vsak dan.
Poleg tega ga je mogoče spremeniti glede na nastale dogodke. Ni nekaj nepremičnega, ampak je odvisno od tega, kaj se pojavlja v življenju osebe in vloge, ki jo ima.
Iz česa je sestavljen samopodoba?
Koncept samega sebe ima dve temeljni komponenti:
- Osebna identiteta: Tu so dejavniki, ki se pripisujejo posamezniku samemu, kot so osebnostne lastnosti, okusi, osebna vizija, misli, ideje in prepričanja.
- Socialna identiteta: V tem odseku posegajo elementi, povezani s človekovim socialnim okoljem, lahko so njihovi prijatelji, družina, vrsta religije, ki ji pripada, dejavnosti, ki jih opravlja v neki vrsti skupnosti, ali prosti čas, univerza ali odnosi med delo.
Oba dejavnika oblikujeta človekovo samopodobo in služita za krepitev njegove identitete.
Kateri dejavniki vplivajo na samopodobo?
To so glavni dejavniki:
- Odnos: To je način, kako se odzivate na določeno situacijo. Način, kako je nekaj posebej ocenjeno pozitivno ali negativno. Zaradi te ocene boste ravnali v skladu s svojim dojemanjem. Na primer, če ima nekdo dober samopodobo, da je dober govorec, in mora držati govor, to zagotovo ne bo povzročilo nobenih težav. Če pa je nasprotno, človek sramežljiv in je njegova samopodoba v zvezi s tem negativna, mu zagotovo nekaj takega povzroča nekaj nelagodja.
- Shema telesa: Zaznavanje, ki ga ima posameznik o svojem telesu in svoji postavi. Na telesno shemo močno vplivajo trenutna moda, družbeni odnosi in misli, ki jih imamo o svojem fizičnem stanju na splošno. Gre za način, kako se človek vidi, ne pa za to, kako ga drugi dojemajo.
- Socialno vrednotenje: Vse, kar človeka povezuje z ostalimi, in ocena, ki jo o njem dajo navzven. Način, kako ga dojemajo, odnosi, ki obstajajo med njimi, prepoznavnost, kritike in pohvale, ki jih lahko prejmejo, med drugim. Vse to v veliki meri vpliva na samopodobo.
- Fitnes: Na samopodobo vpliva tudi vrsta sposobnosti, ki jih mora človek narediti. V čem je dober ali česa z veliko spretnostjo ne obvlada.
Razlika med samopodobo in samopodobo
Koncept samega sebe je povezan s samopodobo. Razlikujejo se po tem, da se slednji osredotoča na najbolj čustveni del, je bolj subjektiven element. Vanj vnesite sodbe o sebi, ocene in podobo, osredotočeno na miselno raven. Nasprotno pa je samopodoba bolj objektivna informacija o tem, kako se vidimo.
Na koncu je treba dodati tudi, da je koncept samega sebe, kako se vidite, vendar to ne pomeni, da je vaše lastno dojemanje enako kot dojemanje drugih. Na primer, nekdo je lahko sramežljiv, toda njegova skupina prijateljev ali kolegov ga ne dojema enako.
